健康的にフットサル

昨日ですが横浜のオフィスでお世話になっております

NPO法人 共同労働協会OICHI様よりお誘いをいただき

フットサルに参加して来ました。

参加されている方たちも私と同じで若者とやるのは・・・

やはり年代が合った方が良い方たちでしたw

他支部の方でリフォーム関連の方を代表よりご紹介いただいたり

お仕事でも人脈が広がると良いかなと思い参加しましたが

10数年ぶりのフットサルは・・・

全く足が動かない・・・

走れない・・・

蹴れない・・・

しかし運動での汗はストレス解消に良いですね!

かなり気持ち良く運動が出来て満足です!

しかし今日は歩くのがおじいちゃんです。

筋肉痛なのか?

次の日に来るとはまだ若いのか?

いや本当の筋肉痛は明日以降か???

次回が9月3日なので今から楽しみです!